Til dig der er har fået en overbelastningsreaktion herunder stress eller en hjernerystelse

Professionel hjælp til kognitiv træning, energiforvaltning og sanseregulering kan skabe mere overskud, struktur og ro i dagligdagen.

Forløbene styrker hukommelse og koncentration, giver konkrete strategier til at fordele energien i løbet af dagen og hjælper med at forstå og regulere sanseindtryk, så kroppen og nervesystemet får bedre balance.

Forløbene tilpasses funktionsniveau og mål, og der arbejdes både med praktiske øvelser, viden og redskaber, der kan bruges med det samme i hverdagen. 

Der tilbydes trygge, respektfulde og fagligt funderede forløb, hvor der er plads til både sårbarhed, håb og små skridt fremad. Læs mere om ydelserne på Forløbsydelser, eller gå videre til Kontakt for at høre hvilke forløb der passer til dig.

Hvorfor vælge mig?

Jeg tror på, at mennesker udvikler sig bedst, når de føler sig trygge, forstået og mødt dér hvor de er. 

Derfor arbejder jeg med at omsætte faglig viden om hjernen, nervesystemet, mental energi og sanseregulering til konkrete redskaber, der giver mening i hverdagen.

Jeg er en engageret og nærværende person, der brænder for at skabe reel forandring og meningsfulde resultater for hver enkelt klient. Arbejdet bygger på respekt, tillid og et trygt samarbejde, hvor der er plads til både sårbarhed, udvikling og nye perspektiver.

Mine prioriteter

• Mennesket først: Tryghed, samarbejde og åben dialog vægtes højt i alle sammenhænge.
• Kvalitet og ansvarlighed: Evidensbaseret viden, menneskelig forståelse og konkrete redskaber danner grundlaget for mit arbejde.
• Udvikling: Små indsigter kan skabe store forandringer, når de omsættes til praksis i et tempo der føles trygt.
• Balance: Et reguleret nervesystem og en bedre forståelse af kroppens signaler kan skabe mere energi, ro og overskud.

Min erfaringsbaggrund

Min erfaring bygger på arbejdet med mennesker i mange forskellige livssituationer, hvor forståelse, relation og konkrete strategier er centrale elementer.

Jeg er uddannet ergoterapeut i 2018 og har arbejdet i kommunen siden.

I 2020 blev jeg specialiseret i neurologi, hvor jeg har abejdet primært med at træne kognitionen, skabe struktur, ro og mestring hos mennesker med forskellige udfordringer.

I 2022 blev jeg uddannet instruktør indenfor hjernetræning og har god erfaring med at hjælpe mennesker som har brug for kognitiv træning af bl.a. hukommelse, overblik og de eksekutive funktioner. Jeg har sidenhen interesseret mig meget for mennesker med hjernerystelse.